Dandonna عضو نشيط
عدد الرسائل : 103 العمر : 33 كنيستك ايه ؟ : مارجرجس والانبا باخوميوس بالعصافرة الاوسمة : تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: هذه الاعمال لا يجب القيام بها بعد الاكل مباشرة السبت 31 يناير - 0:41 | |
| هذه الاعمال لا يجب القيام بها بعد الاكل مباشرة
1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3- لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
4- لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها
5- لا تستحم الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
6- لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي | |
|
Mero KA المشرفون
عدد الرسائل : 376 العمر : 33 كنيستك ايه ؟ : كنيسه القديسين مكسيموس و دوماديوس والقوى الانبا موسى الاسود الاوسمة : تاريخ التسجيل : 09/12/2008
| |
Dandonna عضو نشيط
عدد الرسائل : 103 العمر : 33 كنيستك ايه ؟ : مارجرجس والانبا باخوميوس بالعصافرة الاوسمة : تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: هذه الاعمال لا يجب القيام بها بعد الاكل مباشرة الإثنين 2 فبراير - 23:39 | |
| ميرسي ليكي وعلى فكرة أنتي اللي منورة المنتدى | |
|
keroomelad Admin
عدد الرسائل : 514 العمر : 30 كنيستك ايه ؟ : مكسيموس و دوماديوس و القوى الانبا موسى الاسود تاريخ التسجيل : 04/11/2008
| موضوع: رد: هذه الاعمال لا يجب القيام بها بعد الاكل مباشرة الثلاثاء 3 فبراير - 13:47 | |
| شكرا دندونا على الموضوع المفيد دا ميرسى دندونا على المعلومات دىمنوره المنتدى ومستنين المزيدربنا يبارككميرسي ليكيوعلى فكرة أنتي اللي منورة المنتدىطب و انا اية نظامى مش منور ههههههههههههه | |
|
Dandonna عضو نشيط
عدد الرسائل : 103 العمر : 33 كنيستك ايه ؟ : مارجرجس والانبا باخوميوس بالعصافرة الاوسمة : تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: هذه الاعمال لا يجب القيام بها بعد الاكل مباشرة الثلاثاء 3 فبراير - 14:38 | |
| المنتدى منور بكل أعضاؤه ومشرفينه يا كيرو | |
|